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《薄荷健康》是一款以計算和管理體重為主的健康類型軟件,通過記錄用戶的體重并推薦和定制一個屬于自己的飲食計劃,也會定時的向用戶詢問近期的體重變化,記錄體重、體脂以及腰圍的變化,也能查看所有食物所攝入的卡路里以及蛋白質(zhì)等,讓用戶可以更加清楚哪種食物可以攝取多量哪種食物需要少量攝取。
1、食物熱量查詢,通過搜索相關(guān)的食物就能知道食物擁有的卡路里、蛋白質(zhì)和脂肪等;
2、提供多種減肥的方案,根據(jù)用戶的自身情況來推薦一個用戶本身最適合的減肥方案;
3、便利商店購物,在軟件內(nèi)可以選擇各種不同的健康套餐,不用煩惱吃什么來控制飲食。
1、透明化的數(shù)據(jù)顯示,用戶每天吃的飲食所影響的體重、腰圍或者變化都能在數(shù)據(jù)內(nèi)看到;
2、自動記錄步數(shù),就算軟件處于關(guān)閉的狀態(tài)也會每天記錄所行走的步數(shù)和消耗的卡路里;
3、專業(yè)醫(yī)生咨詢服務(wù),任何減重或者降糖的疑問都可以在線上與醫(yī)生進行討論。
1、閱讀用戶協(xié)議和薄荷健康隱私政策后點擊同意;
2、在首頁內(nèi)主要是記錄各種指標例如:體重、攝取的飲食熱量、運動機理、步數(shù)以及血糖記錄;
3、也能通過每日根據(jù)軟件所提供的食譜來攝取熱量;
4、控糖食譜則是給血糖不能自控的用戶;
5、用戶根據(jù)自身的需求來選擇是適合的天數(shù)以及總消耗的卡路里選擇。
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