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吾身app官方版是一個非常好用的習(xí)慣養(yǎng)成打卡軟件，幫助大家來養(yǎng)成好習(xí)慣，軟件畫風(fēng)雖然比較簡潔，但是大家使用起來也很方便，大家可以在這里根據(jù)自己的喜好來設(shè)置一些打卡任務(wù)，可以幫助大家提醒，還能夠為大家進(jìn)行每日分析等等，來試試看吧。
使用吾身APP，幫助記錄你的好習(xí)慣和壞習(xí)慣。
包括但不限于熬夜記錄、情緒追蹤、喝水打卡...
提供多維的分析與統(tǒng)計，還有周期復(fù)盤，更重要的還有數(shù)據(jù)的導(dǎo)出~
1、讓你設(shè)置不同的打卡任務(wù)，快速行動，一定要堅持。
2、可以讓你養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，每天按照打卡來執(zhí)行。
3、每次打卡都會呈現(xiàn)一條條的圖形，可以更好的為你記錄。
4、你可以打卡查一下，看能堅持多少天。里面的條形圖可以讓你一目了然。
習(xí)慣記錄：用戶可以記錄和跟蹤自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣，例如早起、運(yùn)動、學(xué)習(xí)等。通過記錄習(xí)慣的頻率和持續(xù)時間，用戶可以了解自己的習(xí)慣養(yǎng)成情況，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改進(jìn)。
多維分析與統(tǒng)計：應(yīng)用提供多維度的分析和統(tǒng)計功能，幫助用戶了解習(xí)慣的變化趨勢和影響因素。通過圖表和數(shù)據(jù)展示，用戶可以直觀地了解自己的習(xí)慣表現(xiàn)和改善進(jìn)程。
周期復(fù)盤：該功能允許用戶回顧過去一段時間內(nèi)的習(xí)慣記錄，并進(jìn)行總結(jié)和反思。用戶可以分析自己在某個周期內(nèi)的表現(xiàn)和挑戰(zhàn)，從而更好地調(diào)整和優(yōu)化自己的習(xí)慣養(yǎng)成計劃。
數(shù)據(jù)導(dǎo)出：用戶可以將習(xí)慣記錄導(dǎo)出為數(shù)據(jù)文件，以便進(jìn)一步分析和備份。這樣，用戶可以隨時保存自己的習(xí)慣數(shù)據(jù)，并在需要時進(jìn)行查看和恢復(fù)。
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3.今天有沒有熬夜、今天的工作/學(xué)習(xí)有沒有按時完成、今天有沒有喝水等等?
4.幫助你設(shè)置每日的計劃，并且監(jiān)督你可以按時完成每天的工作、學(xué)習(xí)計劃?
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6.哭提高大家的自律，記錄你的每一個好習(xí)慣和壞習(xí)慣，幫助你養(yǎng)成自律
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